Wzrost Jak

///A suplemacja aminokwasami, ktore nie są niezbędnymi dla organizmu/// To przeciez zupełnie co innego Tak samo jak bary tlenowe, zresztą 'skutki uboczne' barow to: -wzrost cisnienia tętniczego -mozliwosc wystapienia nadcisnienia płucnego -"dotlenienie" przyspiesza procesy starzenia i moze powodowac powstawanie procesow nowotworowcych w [...]

@luk1as18 może tak rozwinę tu trochę wątek. Dla Ciebie mogę Ci polecić Tylko witaminę D, bo nic innego po prostu na Ciebie nie zadziała tak jak powinno. Wynika to z wieku. Dla kolegi, zakładając że on istnieje wypadałoby poznać jego wzrost, wagę, i poziom tkanki tłuszczowej. Pytam o to bo jednym z czynników wpływających na wysoki poziom aromatazy [...]

bo kazdy będzie polecał dieta,dieta ale jak sam wiesz to nie jest tani temat i chcąc jakoś jeść dobrze to juz kosztuje,a saa zawsze wspomaga w jakimś procencie wzrost masy i siły w dość krótkim czasie. i sam chciałem sięgnąć po jakiś towar by trochę ruszyć się do przodu

Jesteś jeszcze młody i niedojrzały pod kątem psychiki, a dojrzały fizycznie. Dlatego też tego typu myśli masz w głowie. W tym wieku niestety różne mało istotne kwestie potrafią utrudnić życie. Kwestia kilku lat i zapewne dojdziesz do wniosku co w życiu jest istotne i ma znaczenie, a czym nie ma sensu zaprzątać sobie głowy. Tak, jak pisałem w [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 90 Wzrost : 185 Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Judo 2xtyg + areoby i trening na ławce w domu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie mam Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności [...]

Wiek : 19 Waga : 69 Wzrost : 184 Staż treningowy: cale zycie Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): od wrzesnia ruszam z kick boxingiem 1,5h x2 w tygodniu i 2 razy bieg + street workout Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: Zdrowy Cel/problem/opis: wyrzeźbić brzuszek

i dzieki rbk{: a jka bende się podciogał codziennie na drozku po 4 serie po 5p to do konca wrzesnia bende miał jakes efekty np ze łapka mi się powiekszy labo siła ogołna? moje dane to wiek 16 lat wzrost 34,5cm waga 75kg ale to przesto ze sa wakacje i niecwicze hehe a tak to waze 80kg obwod ramion 34,5cm jak cwicze a teraz to ze max 34{: [...]

Zalewam się? A cóż to? Sytuacja przedstawia się tak że 14 miesięcy temu ważyłem 84kg (nadwaga) Ale zschudłem do 71kg to był mój limit zawsze ćwiczyłem cross fit, obwody, i rzeźbe a ostatnio wzięłem się za mase przez 3 miesiące przytyłem 7 kg a ostatnio z tygodnia na tydzień widzę wzrost o 0,5kg lub 1kg a niezarejestrowałem wzrostu tkanki [...]

w dziale zdrowia lub uroda jest temat o tym jak zwiększyć wzrost, poczytaj sobie. Co do skrzywienia się poradź lekarza czy takie zwisanie Ci nie zrobi krzywdy, 3 godziny zwisać na raz się nie da.

1. WIEK: 37 2. WAGA: 108 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: -udo: 70 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sam juz niewiem x-lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-6meta 50mg,4-12 prop [...]

mam na mysli to, że zaczynasz gromadzić taka ilośc kreatyny wtance miesniowej, ktora przelozy sie na realne odczucia co do suplementacji, poprawa regeneracji, wzrost sily miesniowej, zwiekszenie wytrzymalosci miesnia, niektore osoby czuja, ze miesnie robie sie nieco pelniejsze bardziej zarysowane, co zwiazane jest z kolei z tym, ze wypelniaja sie [...]

wiek 17 wzrost 178 waga ok 60 Dolegliwość: czasem osłabienie , i takie dziwne uczucie mam jak idę ulicą i świeci mi słońce w oczy to robią mi sie szklane i wory pod oczami :(

"Moj wzrost- 173cm, waga- 62,5kg, plan ma byc na rzezbe." Nie masz czego rzeźbić a chcesz to robić, tak jak kolega napisał poczytaj o fbw i zajdź do działu odżywianie po dietę na masę z dodatnim bilansem kalorycznym. Zmieniony przez - SutSon w dniu 2011-03-15 14:20:22

po 1 tygodniu czuje wzrost sily zobaczymy jak bedzie pozniej hehe :)

staż: 0 wzrost: 177 waga: 70kg mocno ruszyłeś z tematem jak na te parametry

1. WIEK: 25 2. WAGA: 70 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:? -klatka:? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z hakiem 6. DIETA: -białko:? -węglowodany:? -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:To mój pierwszy 8. TRENING: trenuję boks 9. CEL CYKLU: siła, ubicie aktualnego mięsa, ewentualnie trochę dodatkowej suchej masy 10. OSTATNI [...]

jaka waga wzrost wymiary??? jak wyglada twoje odzywianie?

Nie wiem czy spalacz jest potrzebny, kaloryczność też jest mała.. Na opakowaniu powinno być napisane jak brać. Co do treningu to mawashiego rób 3x w tygodniu, a interwały dwa. Podaj też wzrost i wage bo kaloryczność jest dla 60kg odpowiednim wzroście do tej wagi, a Ty ile Masz?

WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 86,5 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: -Udo:61 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Zdobycie masy miesniowej i wiekszej sily i wytrzymalosci 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Bardziej do tycia, nie jestem gruby ale ubity. [...]

Wiek: 23 Lata, Wzrost: 182 cm Waga: 75 kg Staż treningowy: 13 miesięcy Cel: przyrost masy mięśniowej, z jak najmniejszym przyrostem tłuszczu Stosowane suplementy: brak Dni wolne od treningu treningu: 2 - 3 Dieta: nisko tłuszczowa, nie spożywamy cukrów. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e7ccd8770074233be867ca29c44860a.JPG Zmieniony przez - Kadyceush [...]